江東区清澄白河の治療院、金の指・銀の指|整体、整骨、はり灸、エステ
【営業時間】10:00~20:00/予約最終受付19:00【定休日】年中無休

ブログ

簡単!毎日の1杯で美肌と健康に
お肌の状態を良くしたい、少しでも健康になりたい、いつまでも若々しくいたい、でも面倒なことはしたくないと思われている方へ朗報です(*^^*) 今回注目するのは身近な食材であるトマト。トマトの赤い色のもとであるリコピンには、 […]

MORE

デジタルデトックスの方法 デジタルデトックスとは   スマートフォンやパソコンといったデジタルデバイスから距離を置き、ストレスや疲労をデトックス(排泄)すること。 テクノロジーが進化し、インター ネットが生活必 […]

MORE

眼精疲労

休んでも治らない! その目の疲れ、「眼精疲労」かも!   パソコンやスマートフォンの長時間使用などで、目の疲れを感じるシーンが多い現代。 しっかり休んだのに目がかすむうえ、肩こりもひどいなど、疲れが全然抜けてい […]

MORE

血圧を下げる

血圧を下げる食品やミネラル、水溶性食物繊維 血圧が高めの方がいちばん注意しなければいけないのは、食事の塩分量です。高血圧患者が増えたことから、コンビニやデパ地下のお惣菜パッケージに「ナトリウム量」(塩分)が記載されている […]

MORE

健康に良い「サウナ」の入り方   コロナ禍に関わらず、今もサウナブームとなっています。   諸説ありますが、サウナは1964年の東京オリンピックの際にフィンランド選手団が日本でも体調管理が、できるように持ち込ん […]

MORE

ぎっくり腰 徹底解説
ぎっくり腰 徹底解説   別の記事でぎっくり腰とは?を載せてありますが 今回はさらに掘り下げた記事になります ぎっくり腰とは?はコチラ   ぎっくり腰は腰椎(腰の骨)の周りの筋肉や靭帯、関節の 肉離れ […]

MORE